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J'éduque positivement amateur

Publié par Madamezazaofmars sur 2 Mars 2018, 10:11am

Catégories : #Zozo et les minots

Depuis un petit mois, Février étant particulièrement court, je me suis plongée dans la lecture d'un guide sur l'éducation positive. Et ce n'est en aucun cas pour faire le mouton et suivre un effet de mode, non, c'est surtout pour voir si il y a des choses dans ce mode éducatif qui me corresponde, qui vont avec mes enfants, qui soit en harmonie avec la vie que l'on mène et les valeurs que j'ai envie de transmettre à mes enfants

A priori, sur le papier, presque tout me convient dans cette méthode éducative et j'en applique déjà sans le savoir certains préceptes mais je suis loin d'être un modèle du genre, je ne cherche pas à l'être d'ailleurs, je veux juste poser un regard plus apaisé qu'il ne l'est parfois sur mes enfants et sur moi même.

J'ai longtemps cru avant d'en avoir que les enfants s'élevaient tout seuls, avec de l'amour et de la transmission, je ne suis toujours pas loin de le croire même si pas mal d'éléments extérieurs et qu'on ne contrôle pas toujours viennent se rajouter au tableau

Toujours est il que dans ce guide j'ai trouvé deux activités qui m'accompagne au quotidien et qui m'aide à surmonter les difficultés que je peux rencontrer avec mes enfants quand elles se présentent.

 

J'éduque positivement amateur

Le mind mapping, ou mon bel enfant

Il s'agit d'une carte mentale, visuelle et colorée, qui ne sert pas que dans l'éducation positive mais qui favorise la compréhension.Il suffit d’observer son enfant pendant une activité qu’il aime pratiquer, son visage, ses expressions, de se laisser envahir par les émotions que ça provoque en nous. Ensuite on dessine un coeur, 8 branches, on écrit le prénom de l’enfant au centre et on note sur les branches 8 qualités ou compétences qu’il possède À ressortir lors d’un conflit avec lui, pour s’aider à en sortir et garder le lien avec lui.

J'éduque positivement amateur

La bulle d'air

Une fois par semaine ou un petit peu tous les jours il s’agit de dessiner une bulle d’air et de la remplir en notant au moins 10 choses simples qu’on adore faire afin de s’oxygéner le corps et l’esprit avant de se retrouver face aux multiples défis qui nous attendent dans la journée. On peut la découper et l'afficher sur son frigo par exemple. Moi je préfère les dessiner au fur et a mesure dans un carnet, avec des feutres ou des crayons de différentes couleurs. Le principe de cette bulle étant de rassembler les énergies suffisantes et de se sentir bien afin de faire face au mieux aux difficultés qu'on rencontre. Ca marche non seulement avec les enfants mais avec tout le reste. J’ai du mal à chaque fois à n’en trouver qu'une dizaine, mais ça me donne l’occasion de buller encore et encore.

 

J'aime beaucoup ces deux exercices car ils sont faciles à réaliser et à englober dans le quotidien, ils sont rapides et efficaces en ce qui me concerne

J'en ai repéré quelques autres qui m'intéressent et si vous même vous avez des petits trucs et astuces faciles à mettre en place, n'hésitez pas à les partager.

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Commenter cet article

Y
MERCI !
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B
très chouette <br /> bonne soirée / nuit
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M
Je trouve ces deux pratiques très sympas... rapide, facile à mettre en place et qui doivent effectivement faire du bien à tout le monde... Merci pour la découverte.<br /> <br /> Virginie
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M
Je cherchais des choses simples a mettre en place et qui nous ressemble.<br /> De rien, merci a toi pour toutes les decouvertes que tu partages, sur ig notamment